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3月5日16时54分“(惊)蛰”:红(入)(桃)花嫩,(青)归柳(叶)新

时间:2021-03-04 02:04:17   来源:上门婊子妓女嫖娼包夜按摩电话多少钱 浏览量:70871

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  新(华)(社)(天)津3月3(日)电((记)者周润(健))“一阵催(花)雨,数声惊(蛰)雷”,《中国(天)文年历》显示,北(京)时间3(月)5日16时54分(将)(迎)(来)“惊蛰”(节)气。此时节“数九寒天”结束,春暖花开,(万)物复苏,(正)式步(入)“红入(桃)(花)嫩,青(归)柳叶新”的仲春时节。

  历史(学)者、天津社科院研究员罗澍伟(介)绍,每年公(历)3月5日或6日交“惊蛰”,它是二十四节气中的第三(个)节(气),也是(春)季的第(三)个(节)气。“惊蛰”曾叫“启蛰”,因避汉景帝刘启名(讳)(而)改(名)“惊蛰”,(说)的(是)温暖(的)气息使蜇虫从冬眠中(渐)渐(苏)醒过(来),开(始)四处(活)动。“(惊)(蛰)”(的)(另)一(个)意义是春(天)的真正开(始),全国大部分(地)区(都)将迎来一派(浓)浓春光,(桃)花、(杏)花、蔷薇盛放一时,(枝)头春意闹,春色美无边。

  “惊蛰”过后,气(温)和地温都在不断升(高),土壤解(冻),春风化(雨),(因)(此),(自)(古)(以)来我国(农)民就认定“(惊)蛰”是(春)(耕)的开(始)。“田(家)几日闲,(耕)(种)从此(起)”,从此全(国)的春耕(生)(产)由南向北渐次展(开),“农家无闲人,(锄)头不停歇”“惊蛰不耙地,好(比)(蒸)馍走了气”等农谚生动(形)(象)地(诠)释了这个(节)气的重要(性)。

  保健专家认为,“(惊)蛰”(时)节,天(气)虽日(趋)(暖)和,但气温起伏(不)定,容易造成(人)体抵抗(力)(下)(降),因此“春捂”(还)(是)不(能)马虎,人们应密切注意天(气)预报,适时增(减)衣物。

  “惊蛰”(过)(后),人体肝阳之(气)渐(升),养(生)也(宜)顺应这一规律,饮食注意顺肝益脾,令五脏和平,多吃(富)含(植)物蛋白和维生(素)丰富的清淡食物,如(银)耳、莲子、山(药)、水萝卜、菠(菜)、油菜、芹(菜)、苦瓜等。

  起居方面宜(晚)(睡)(早)起,外(出)(活)(动)宜慢步缓行,保持(心)情舒畅,(使)身体、(精)神、情绪也能像春天(那)样,爽朗舒(畅),生机勃勃。

【编辑:田博群】

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